¨La importancia de la autoestima radica en que si las personas no se quieren a si mismas, dificilmente podran ser felices o hacer felices a los demas"
Neva Milicic y Soledad Lopez de Lerida.
En este plan de autoestima estoy, tratando de gustarme mas a mi y menos a los demas, mirandome al espejo en las mañanas antes del baño, porque como decia mi profesor de etica, es ahi cuando somos tal cual somos, sin maquillajes ni falsas sonrisas, es ahi cuando nos atrevemos a aceptar como somos y cuanto nos queremos. Increible, pero el mirarnos a un espejo en la mañana, no es lo mismo que mirarte al mismo espejo durante el dia, porque despues de la ducha, nos disfrazamos de quien queremos ser y nos convertimos en esa persona que debe hacer todo lo que hacemos en el dia.
Son todas estas reflexiones, que me estan matando porque a todo le doy vueltas mil veces, es que he decidido empezar una dieta, se preguntaran que tiene que ver el mirarse al espejo en la mañana con mi dieta, pues pasa que parece tengo una excesiva autoestima que no me permite darme cuenta como me veo por las mañanas, ya que despues del embarazo no he bajado ni medio gramo y la situacion ya me esta empezando a afectar. No entiendo porque los mayores dicen que mientras se da pecho, una baja de peso, si yo que le doy pecho a mi bebe no he bajado nada, asi que he decidido crear mi propia dieta. No la he bajado de ningun portal, solo he "programado" lo que voy a comer, asi me evito de comer cosas que no me gustan.
Por ejemplo, el primer dia almorzare carne a la plancha con lechuga y zanahoria, lo cual no es algo asqueroso, sino que bastante delicioso, y lo mejor es que es tan baja en calorias que uno puede comer muuuucho sin engordar tanto.
Y asi, programe lo que comere por una semana, espero que al cabo del primer dia no me sienta con hambre.
En fin, les contare como me va, Muchos Cariños y Buen fin de semana
Pd: El domingo es el eclipse solar... no lo olviden!
